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 【LE GENMAI】 玄米100%トーストパン★ダイエット中ならぴったり!

たま~にマクロビカフェなんか行くと、
ご飯は玄米、五穀米、白ご飯の中から選んでもらえますか

わたしは五穀米かなぁ・・。
玄米ご飯はパサパサしているので。。

でも家だと、玄米を発芽させて栄養価をアップさせた発芽米は
白米に混ぜて炊くとそんなに違和感なく食べられるので食べてる。



IMG_1550.jpg

今回は玄米100%を使用した
【LE GENMAI】 玄米100%トーストパン
を食べてみたんですよ~


【LE GENMAI】 玄米100%トーストパン
は、小麦粉や卵、乳製品を一切使用せず
残留農薬ゼロの玄米から作った玄米粉を100%使用して作られたパン!

玄米の栄養を丸ごととれて、
胃腸の弱い方や玄米が苦手な方にもおすすめのパンだそうです!

【原材料】 玄米【国産)、てんさい糖、食用油(米油)、生イースト、
      塩、トレハロース、増粘剤(セルロース)

【内容量】 340g(大きさの目安:約8cm×9cm×19cm)


普通のトーストの大きさからするとかなり小さめですね。
このままではボソボソして固いのでかならずトーストして食べるんです。



IMG_1403.jpgIMG_1405.jpg


表面に少し焦げ目がつく程度に焼いてみると
ぱさぱさだったのが、わかりにくいけど

外はかりっ!と軽く
中はふわっとしてもちもち弾力がある~



IMG_1413.jpg

トーストすると粉がぼろぼろこぼれるのが難点なんだけど@@

噛めば噛むほど甘い! 甘味がでてくるね♪
よく噛むし、少量でお腹が膨れるような^^


トーストしてそのまま食べるならこのくらいの分厚さが
もっちもち感が楽しめるからいいかも!


IMG_1416.jpg

他にトーストして卵やハム、チーズ、レタスなど
はさんで食べてみました。

サンドイッチで食べてもほのかな甘味がして美味しかった~
トーストで玄米の栄養が摂れるならいいかも



IMG_1535.jpgQ9GC3EBKWylCO2z.jpg

小麦粉に比べると、消化がゆっくりで血糖値の急激な上昇がおさえられ、
腹持ちもいいからダイエットにはいいよね

常温での保存で、長く保存が可能なのもいいね!
(製造日より30日間、製造月が10月~4月は60日間)

小麦のソフトなパンが好みの方にとっては、苦手かもしれない。
でも栄養面などの健康を気にする方やダイエット中の方などは


【LE GENMAI】 玄米100%トーストパン
だと
気軽に美味しく食べられるんじゃないかなぁ~^^



【LE GENMAI】 株式会社食健
【LE GENMAI】 玄米100%トーストパン

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comment

No title

おはよ~☆
玄米パンかぁ〜٩( ╹▿╹ )۶〜

私は玄米も五穀米も苦手なのlll(-ω-;)lll
だから白米選ぶけど、身体にいいのはわかってるから摂りたい
そんな時は大好きなパンから摂ればいんだ♪

玄米パンお味見したい( ̄∇+ ̄)vキラーン

おはようございます♪

玄米のトーストですかぁ( ̄▽ ̄*
身体に良いことまちがいなしですよねぇ♪
噛めば噛むほど甘くなるのは玄米をそのまま食べても
パンにしても同じなのですねぇ。
玄米は食べたことあるのですが、パンはないので
どんな味がするか興味ありますね♪
見た目がガトーショコラっぽくて、ついつい生クリームを
乗っけて食べたくなります( ̄¬ ̄*
それじゃダイエットじゃない!って話ですがね(笑)
P♪

こんにちは

玄米は栄養価が高くていいよね。
うちも、一時期玄米食にしたことがある。
でも、一晩浸けとかなきゃいけないから、
食べる量が読めなくなってやめちゃった。
お弁当にもちょっとね。

でも、玄米食パンなら、美味しく食べられそうね♪
もちもちなパン大好き~!
常温で長期保存できるっていうのも嬉しいね^^

こんにちはー♪

外はかりっ!
中はふわっとして、もちもち!

そういうパン、だいすきーー♫
しかも噛めば噛むほど旨みアップならサイコーだわ☆

腹持ちもいいと、パン好きな夫にもよさそう(^_-)
まさにダイエット中の身だし!

常温保存でも期間が長いんだね〜
そのパン、ちょっと買ってみようかな。

kirakira...☆さん

こんばんは☆
そっかぁ 五穀米も苦手なんだ@@
うちもそうだよ~^^゛
発芽玄米だと、ほとんど違和感なく食べられるから
カレーなんかはいつもしてるよ^^

この玄米パンだと、栄養がそのまま摂れるし
噛みごたえがあるからいいよ~v-433

satoru さん

こんばんは☆

玄米入りトーストは食べたことがあるんですけど
100%のものは今回はじめてでした!
からだにいいもの食べてる~という感じがしますv-221

玄米は食べられたことがあるんですね!
玄米が食べられるなら、
パンはもう美味しく食べられると思いますよ^^

とっても甘さがでてきます!
ははは。。生クリームをつけても美味しそうですね(* ̄▽ ̄*)

Pありがとうございます

あすみさん

こんばんは☆

そうそう栄養価が高いよね!
そっかぁ つけ置きが必要なんだ゛゛それは大変。。

ごはんで食べるなら、発芽玄米は水をよぶんに
1/4の量を足すだけでいいから便利だよ^^v

玄米パンの方が食べやすくて馴染みやすいかも!
トーストするともちもちして美味しいよ^^
保存の面でもすぐれてるもんね。









leeさん

こんばんは☆

こういう食感たまらないよね~(* ̄▽ ̄*)
あつあつを食べると美味しいよ♪

そうそう噛みごたえがあるんだよね。
栄養も摂れるしダイエットには最適なパンかもv-221

良かったらまたお試ししてみて~♪

No title

こんばんは。

玄米のパンがあるのですね@@
初めて知りました〜。
私だけ朝はパンなのですが、そうなんです!
すぐお腹が減るのですよぉ><
その点、こちらは身体にも良さそうな上
腹もちがするとはいいですね^^v
それに食物アレルギーがあって普通のパンが
食べられない人にも良さそうですよね!?

shoko♪ さん

こんばんは☆

そうなんです。玄米100%のパンなのです!
こちらは噛みごたえがあるので
わりと腹持ちがいいですよ^^

そうそう 小麦アレルギーの人にも
大丈夫なんですv-221

素敵な記事の掲載、本当にありがとうございました!!

rianさま

このたびは食健ファンサイトにご登録いただき、また玄米100%トーストパンのモニターにご応募いただきありがとうございました!

また、とても素敵なブログ記事の掲載をして下さり、心からお礼申し上げます。
写真もプロ並みにすばらしいもので、わたくしどもでも使わせていただきたいです!
コメントも的確でモニターをしていただいて良かった~!と
本当に思いました。
この玄米パンは玄米食をしている方だけでなく、どんな食生活を
している方にでも気軽に食べていただけるように考えて
作りました。
国産玄米で品質の良いものを厳選して原料に使用しておりますので
パンにしたときに、それなりの金額になってしまいますが、
月に1回でも召し上がっていただければと思っております。

これから、玄米関連の商品やこだわりの商品を少しずつご紹介して
いきますので、楽しみに食健ファンサイトをご覧いただければと
思います。

これからもどうぞよろしくお願いいたします。


ありがとうございました。


食健 

shokken さま

こちらこそモニターさせていただきありがとうございました。

またご丁寧にご感想までいただき感謝しております。
パンは玄米ごはんで食べるよりも
ずっとずっと食べやすく、おいしくいただけることが
わかりました^^

こちらこそよろしくお願いいたします。

ありがとうございました。



Secret

プロフィール

rian

Author:rian
Rikoからあなたへ伝えたいへようこそ!

商品モニターから始め、料理やお菓子の写真撮りに目覚め写真画像で表現し伝えるブログをほぼ3年間続けてきましたが
、2013年5月21日で終了することになりました!

これからは次のステップへの取り組みに頑張っていきます^^

長い間ありがとうございました☆

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